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健康になりたい

ぐんにょりした週末

金曜日、帰ってとりあえず買ってきたお惣菜をアルコールで流し込む作業。

気づいたら芋焼酎のロックをジョッキで2杯いっていた。これで芋焼酎がなくなる。そのあとも家にある酒を手当たり次第に飲みつつ、最終冷凍してたバゲットに消費期限がかなり切れた明太子塗ってオーブントースターで焼いて食べていたな。なんやかんや朝までおきてていつの間にか寝てた。

そんなこんなで土曜日はどんよりしながら起床。なぜか10時半くらいに目覚めた。ほとんど寝てないやん。これがアルコールが入ると眠りが浅くなるやつか。みたいな。でも二度寝する気分でもない。

頑張ってシャワー浴びて、イオンへ。帰りのスシローでお寿司食べてまぁまぁ満足し、後は家でゲームしたりアニメ見て過ごす。金曜のアルコール疲れがあるため、缶チューハイ1本で1時頃ご就寝。あ、ゲームはイオンで買ったゴッドイーター2 レイジバースト

日曜、さすがに前日早めに寝たので8時頃には目が覚めたかな。でも布団から出る気力なく10時頃までダラダラ過ごし、やっと起きてまたゲーム。

じつはゴッドイーターってプレイするの初めてなんだけど、ポリゴンカクカク感はVitaとマルチだからなのかな?ちょっとそこは気になりつつも、ゲームとしてはまぁまぁ面白いのでチマチマやっていこうと思う。誰か一緒にやりませんか。

夕方からは今度のイベントのミーティングと称した飲み会(おっさん3人)に。鳥貴族で5時間粘るとかどう考えてもアホですね。それでもお会計は一人4000円。

体重測ったらちょっと戻ってた……けどまぁ許容範囲かな?の、-3.4キロ。はやく5を超えたいけど焦らずいきましょう。

みんなも買おう

なーんもない1日

働いてー家帰ってー飯食ってー風呂入ってー寝る。

うん。なんもない。

あぁひとつあったな。どうしても飲みたくなったので米を抜こうと、豆腐と煮物と鳥ハツを買って帰ったんだけど、家に消費期限1日切れの厚揚げがあったよね……豆腐は今日に回しましたとさ。

朝:おにぎり(明太子)
昼:パスタ
夜:厚揚げ、煮物、鳥ハツ塩焼き、チューハイx2、芋焼酎x2

体重は若干戻り気味の-3.4kg

平日DJ

仕事終わりに終電までの時間にやってきまして。

早い時間だったしあまりお客さんもいなかったけどまぁいいかな。

そのあとかるーく飲みながら、なぜかショットガンを飲まされながら、終電で帰宅。お腹空いてたけど風呂入ってそのまま就寝。気づいたら朝。ってな感じの1日。

というわけでカロリー摂取がめっちゃ少なかった気がする。

昼:ミートソースパスタ 夕:チョコ(2粒) 夜:ジャックダニエルロックx4、カミカゼ、ショットガン

朝の体重は-4.2kgでした。そらそやね。

晩御飯をろくに食わなかったらそりゃ痩せるよな。そうだな。

はいド━(゚Д゚)━ン!! -4.0kgきたで〜〜〜。

今回の俺は、一味も二味も違います。

ま、そら食わなければ痩せるよね。って感じなので今日の4.0は全く信用してないんですが、それでもこの数字を見るとテンション上がるよね。女子か!!

なんか昨日はてブのトップ(といっても下の方の暮らし欄)に載ったせいかアクセスが一気に増えてましたね。いつも多くて20とかなのに1時間くらいで100人とかきてた。おじさんびっくりだよ。今日もなんも書いてないのにすでに17もアクセスあるよ。人気ブログまで上り詰めちゃうよ。

暮らし欄で思い出した。そういえばカテゴリー昨日あるのに一切使ってないわ。日記カテゴリしか使わないだろうからいいんだけど。全部日記!ウェブ日記テキストサイトです!でもフォントの装飾はしません!

ダイエット!絶対痩せる!とか書いたらいっぱい人来るんかな?いや32歳独身男性彼女いませんのダイエット日記なんか誰も見たくないな。

それでは昨日のメーシー

朝:おにぎり(鶏五目)
昼:和風パスタ(サンクス)
夕:白いブラックサンダー
夜:軟骨唐揚げ、お新香、焼酎

完全にコンビニに頼ったご飯やで……

さて本日は花金です。クラブ的なお誘いが3件ありますが、行くかどうか悩むところですね〜。それより飲みの誘いをお待ちしております。チューハイライム飲みながらゆっくりくだらない話がしたいのです。少しずつ声量が上がっていって、マスターに自分らやかましいで。って言われて「せやな」と思いながら会計を済ませて〆のラーメンに行く。あれがやりたいのです。

ダイエットするぞ!ダイエットするぞ!ダイエットするぞ!ダイエットするぞ!ダイエットするぞ!ダイエットするぞ!

毎日書いてたら書くことがない日だってあるよ。

そう、毎日特に書くこともないのに書いてるから余計にね。

とりま昨日のご飯と体重

朝:野菜ジュース
昼:ファミマのキーマカレー
夕:白いブラックサンダー
夜:唐揚げ(小)、サーモン、五目きんぴら、芋焼酎

なんと3.2kg減!

ついに数年見たことのない一桁目がでましたね。このままアレヨアレヨという間にダイエット完了する予定ですのでよろしくお願いします。

問題は、焼酎の1.8リットルパックを購入してしまったことだけど……

ところで糖質制限ダイエット流行ってますけど、あれ本当に大丈夫なの?バランスの良い食事とは一体何だったの?って思うんだけど。まぁろくにバランスの取れてない食事してる俺がいうことではないけれどもね〜。

大好きな米を我慢して痩せたいのか!!

僕も大好きな米(日本酒)我慢してるけども!!

そろそろ今週も我慢の限界が来そうな気はしますね。休肝どこいってんって話ですけどね。

日本酒飲みたい。はー。

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指を切り飛ばしたら痛い

昨日仕事中、夕方くらいに酢の物食いてえと思って、帰りにスーパーで買ったきゅうりをスライサーでシャッシャしてたら親指の先を切り飛ばしたでござる。

なんだか圧迫しても何しても血止まらないし、絆創膏もないし、しゃーなしで血が出たまま歩いてコンビニまで絆創膏買いに行きましたよ。店員の女の子「袋に入れますか?」って血が出てる指あげながら買い物してるんだからすぐ貼るに決まってんだろ!まぁちょっとかわいいから許すけど!

それより、店員の女の子が優しく貼ってくれるサービスないんですか?頑張ってコンビニの前で絆創膏貼るのすごい虚しいよ!

そんなこんなで朝起きてもまだ血が完全に止まってないし、これはキズなんちゃらパッドの出番や!と思って薬局で買って貼り付け。

「時間がたった傷には使わないでください」

いやでもまだ体液(性的でない)も出てきてるし、乾いてないし、大丈夫っしょ!だし、ダメでもそんなに害はないよね!ね!(多分あると思うけどまぁいいよ。そのうちなおればいいよ)

そんなこんなで昨日は痛みと戦いつつの晩御飯となりました……

朝:抜き
昼:中華丼(セブンイレブン
夕:白いブラックサンダー
夜:きゅうりの酢の物(2本)、肉団子、ビール500ml、チューハイ350ml

もちろん体重は順調に減って、今朝は前日より-0.2のトータル-2.6kgでございました。スンバラスィ。